Reiki und Lebenskunst
1:1 Sessions | Paare | Kurse | Ausbildung | Retreats
Willkommen und schön, dass Du da bist. Wenn Du den Wunsch verspürst freier, vitaler und tiefgründiger zu leben, bist Du hier goldrichtig! Ich unterstütze Menschen seit vielen Jahren professionell als Coach und Mentor, sowie als Philosoph, Psychologe und Spielpartner auf Augenhöhe. Die Themen meiner Klient:innen sind dabei so vielfältig, wie das Leben selbst! Was bewegt Dich gerade?
Für Menschen, die regelmäßig praktizieren oder sich professionalisieren möchten, biete ich zudem alltagstaugliche Kurse und Ausbildungen in Reiki, Yuki (Körperarbeit), Meditation und Emotionsregulation. Viel Praxis und ein herzliches Miteinander stehen dabei im Mittelpunkt.
Für ein erstes Kennenlernen lade ich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Neben einer Tasse Tee, bekommst Du alle relevanten Informationen und kannst alle Deine Fragen stellen. Ich verspreche Dir mindestens ein gutes Gespräch und wertvolle Hinweise für Deinen weiteren Weg.
1:1 SESSIONS
HOLISTIC COACHING
Es ist ein wundervolles Abenteuer und eine Kunst: Zu werden, wer Du wirklich bist! Dazu lade ich Dich herzlich ein. Holistic Coaching verbindet kommunikative, transpersonale und Embodiment-Ansätze zu einer lebendigen Einheit. Schritt für Schritt entfaltest Du in einem maßgeschneiderten Prozess Deine Essenz, Kraft und einmalige Schönheit.
Auch für Paare ist dies ein wundervolles Angebot, um das gemeinsame Leben tiefer zu ergründen. Intimer Kontakt und ehrliche Kommunikation stehen dann im Mittelpunkt.
Einzelstunde 50 min.: 80 Euro
Doppelstunde 100 min.: 140 Euro
Mehr Informationen zur Preisgestaltung und möglichen Vergünstigungen findest Du hier.
REIKI & YUKI BEHANDLUNG
Reiki kommt aus dem Japanischen und wird als "universelle Lebensenergie" übersetzt. Die Wirkung beruht auf der Annahme, dass alles Lebendige von einer universellen Lebensenergie durchdrungen und begleitet wird. Ziel der Reiki-Behandlung ist die Harmonisierung dieser Energieströme. Das Praktizieren und Empfangen von Reiki reguliert Stress, führt in tiefe Entspannung und fördert damit die Selbstheilungskräfte des Körpers und des Geistes. Yuki (jap. für "glückliche Urenergie") unterstützt Reiki durch das Auflegen der Hände und leichte Körperarbeit. Durch die absichtslose geistige und körperliche Zuwendung wird die natürliche Funktionsweise des Organismus belebt. Reiki und Yuki eignen sich damit hervorragend, um Erlebtes ganzheitlich zu integrieren.
Ersttermin 90 min.: 110 Euro
Folgetermin 70 min.: 95 Euro
Mehr Informationen zur Preisgestaltung und möglichen Vergünstigungen findest Du hier.
DEEPDIVE | 1:1 INTENSIVE
Wir entwickeln uns als Menschen besonders schnell, wenn wir uns für einen Zeitraum intensiv einer Sache widmen. Daher biete ich zu verschiedenen Themen "Deepdives" an. Wir schließen für einige Wochen ein Commitment und arbeiten dann gemeinsam systematisch und fokussiert an Deiner Kompetenz. Letztlich geht es immer um bewusste, mutige und kreative Lebensgestaltung. Du bekommst regelmäßige Impulse in 1:1 Sessions sowie Praxisaufgaben für den Alltag. Aktuell biete ich Intensives zum Thema "Emotionale Kompetenz", sowie für die Ausbildung von Reiki & Yuki an. Es besteht aber auch die Möglichkeit ein Paket thematisch für Dich maßzuschneidern. Ich vermittle gerne alles, was ich im Laufe vieler Jahre gelernt habe aus den Bereichen Coaching, Psychotherapie, Kommunikation, Sitmme, Energiearbeit, Imagination und Meditation.
Wenn Du Fragen oder einen Wunsch hast, melde Dich gerne bei mir. Wir besprechen uns telefonisch oder bei einer Tasse Tee im Praxisraum. Ich freue mich auf den Kontakt.
CLASSES & WORKSHOPS
YUKI FÜR ALLE
OFFENER KURS | HAMBURG
MONTAG | 18:30-20:30 UHR
Im Yuki (jap. "glückliche Urenergie") werden absichtslos Hände aufgelegt. Wir nutzen dazu unsere angeborene Intuition und natürliche Fähigkeit zur Kommunikation im Körperkontakt. Yuki vertieft und erweitert damit auch Deine Reiki-Praxis um ein körperliches Element. Es braucht kein Vorwissen.
Ganz nebenbei lernst Du Deine Bedürfnisse noch besser zu verstehen und auszudrücken, sowie bei Bedarf Grenzen zu setzen. Es ist genug Zeit für Erfahrungsaustausch und Fragen. Wohlspannung und Spiel stehen im Vordergrund. Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Personen.
Kosten: 10 - 30 Euro nach Selbsteinschätzung
Mehr Informationen zur Preisgestaltung findest Du hier.
Yuki lädt dazu ein unsere ursprüngliche Fähigkeit zur natürlichen Kommunikation im Körperkontakt wiederzuentdecken.
Wir gehen gemeinsam Lebensfragen auf den Grund: Wo kommen wir her? Wo gehen wir hin? Was ist Liebe? Wer bin ich?
ENLIGHTEND DIALOUGE
OFFENER KURS | HAMBURG
DONNERSTAG | 18:30-20:30 UHR
Enlightend Dialouge ist ein dyadischer Kontemplationsprozess an dem jede interessierte Person teilnehmen kann. Schlichtheit und Geradlinigkeit ermöglichen vertieftes Erleben. Der Prozess schult zudem ganz natürlich Kommunikationsfähigkeiten, bereichert den eigenen Ausdruck, fördert die Kreativität und verfeinert unsere Empathie.
Inhalte
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Partnerübungen (Dyaden)
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Meditation & Imagination
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Empathische Resonanz
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Kontemplation im Gespräch
Kosten: 10 - 30 Euro nach Selbsteinschätzung
Mehr Informationen zur Preisgestaltung findest Du hier.
RETREATS
RETREATS: REIKI AUSBILDUNG
GRAD I, II & III
SHODEN, OKUDEN, SHINPIDEN
Unsere Retreats (engl. "Rückzug") ermöglichen eine intensive Zeit des Erfahrens und Praktizierens von Reiki und Yuki. Abseits unseres alltäglichen Lebens gestalten wir gemeinsam einen besonderen Raum der Achtsamkeit und Besinnung. Die Retreats bieten damit den idealen Rahmen zum Einstieg in die Reikiwelt, sowie zur Weiterentwicklung der eigenen Lebenspraxis.
Die Reiki-Retreats werden von meiner Kollegin Isabel Doege und mir im Tandem gestaltet. Damit bietet sich die Gelegenheit Reiki und Yuki aus zwei Sichtweisen kennenzulernen und damit tiefer zu erforschen. Gerade die Kontraste schärfen den Blick auf das Wesentliche, so dass Du Deine energetischen Fähigkeiten in diesem Feld optimal weiterentwickeln kannst. Neben der täglichen Praxis sind Naturerleben, Genuss und Gemeinschaft zentrale Elemente dieser besonderen Reisen.
Du bist herzlich eingeladen mit uns gemeinsam zu forschen. Wir bieten alle Reiki-Grade übers Jahr verteilt als Retreat an - meist in Dänemark.
Entwickle Deine Reiki-Praxis in einem besonderen Rahmen